L'une des façons les plus sympathiques de profiter des bienfaits des huiles essentielles est sans doute de les mélanger dans le bain.
Nous avions proposé quelques recettes à ce propos dans un article publié l'année dernière est que vous trouverez dans notre blog
Il y a, à ce sujet, des points qu'il faut relever afin que tout se passe merveilleusement bien. Le première chose et la plus importante est sans doute de ne Jamais oublier de mélanger votre huile essentielle (ou vos huiles...) à du dispersant spécial bain.
Pourquoi un mélange huile<->dispersant ? simplement parce que les huiles essentielles sont totalement insolubles dans l'eau. Et qui dit insoluble, dit grandes flaques d'huile essentielle en flottaison à la surface du bain. Donc risque potentiel (voir quasi systèmatique) de mettre en contact la peau non protégée avec les principes actifs pures des huiles essentielles.
Alors si au niveau des mains, par exemple, la majorité des huiles essentielles ne poseraient pas de vrai problème, n'oubliez pas que quand vous prenez votre bain, vous êtes, par définition, toute nue (ou tout nu, c'est selon). Et la il n'y a pas besoin de dessin pour comprendre que toutes les parties du corps n'ont pas la même sensibilité que les mains.. Autant éviter un départ accéléré de la salle de bain pour se plonger en entier dans la belle neige qui tombe dehors :)
donc pour éviter cela, la solution magique est le dispersant spécial pour le mélange des huiles essentielles dans le bain ! Grâce à ce produit magique, les huiles essentielles se mélangent parfaitement à toute l'eau du bain avec une jolie nuance blanche très agréable.. On se prend quelques secondes pour Cléopâtre !
Vous ne savez pas ou le trouver, ça tombe bien, il y en a en vente ici : https://www.vie-en-zen.com/huiles-de-massage-bio/197-dispersant-pour-le-bain-labrasol-100-ml.html
Le pourcentage conseillé est de 1/4 d'huiles essentielles pour 3/4 de dispersant.
Bien entendu, nous vous conseillons aussi de préparer quelques bougies à mettre autour de la baignoire et de réduire la luminosité de la pièce. J'irais même jusqu’à dire que si vous avez des bougies sympa, vous pouvez éteindre les lumières de la salle de bain.. C'est génial.
Puis pour terminer, quelques pétales de fleurs lancées dans le bain, une musique douce de relaxation, et c'est parti pour une séance de vrai détente !
Trop bien !
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